Aktiv dein Selbstbewusstsein stärken

Selbstbewusste verwandeln Probleme in Gelegenheiten. Unsichere machen es unbewusst umgekehrt.

Ernst Ferstel geb. 1955 österreichischer Lehrer, Dichter und Aphoristiker

Geh aufrecht.

Verbanne negative Gedanken sofort.

Verbanne deine Gedanken an die Vergangenheit und versuche im Hier und Jetzt zu leben.

Hör auf dich selbst zu kritisieren.

Akzeptiere deine Schwächen und gesteh dir auch einmal Fehler zu. 

Lerne Kritik an - aber nicht persönlich zu nehmen.

Konzentriere dich auf deine Stärken.

Setze dir Ziele, die dich glücklich machen.

Stehe für dich selbst, deine Bedürfnisse und deine Grenzen ein.

Lache so oft wie möglich.

Geh offen auf deine Mitmenschen zu.

Spreche deine Wünsche aus.

Nimm auch einmal ein Kompliment an. 

Denke positiv an deine Zukunft.