Emotionsskala nach Ester  Hicks

Gefühle und Emotionen sind zwei verschiedene Bereiche. Die Gefühle sind wertneutral und beschreiben die subjektive Wahrnehmung z.B. Wärme, Kälte, Schmerz, Druck, sowie stoffliche Eigenschaften z.B. glatt, rau, scharf.

Dagegen sind Emotionen Gefühle, die durch vergangene Erlebnisse und dessen Einstellung bzw. Bewertung dieser Geschehnisse eine besondere Dynamik oder Intensität bekommen.  

1.Liebe, Wissen Freude, Kraft,            Freiheit 

2.Wertschätzung

3. Leidenschaft

4. Enthusiasmus, Wissbegierde, Glück

5. Positive Erwartung, Glauben

6. Optimismus

7. Hoffnung

8. Zufriedenheit

9. Langweile

10. Pessimismus

11. Frustration , Ungeduld, Irritation

12. Überwältigung

13. Enttäuschung

14. Zweifel

15. Sorgen

16. Schuldzuweisung

17. Entmutigung

18. Ärger

19. Rache

20. Hass, Wut

21. Eifersucht

22. Unsicherheit, Minderwertigkeit, Schuld

23.Angst, Trauer, Depression, Verzweiflung, Ohnmacht