Drei Tipps, wie du dein Selbstbewusstsein stärken kannst

Beispiel: Schon während der Schulzeit wurde uns gesagt, dass nichts außer den Schulsachen auf dem Schreibtisch zu liegen hat, damit wir uns nicht ablenken lassen.  

Tipp Nummer zwei

Verschenke

Beim Aufräumen wirst du Gegenstände entdecken, die dir nichts mehr bedeuten.

Trenne dich davon.

Es müssen nicht nur alte Sachen sein. Egal ob es Kleidungsstücke, Kaffeebecher, Bücher usw. sind. Trenne dich von diesen Sachen.

Manchmal sind es ganz einfache Dinge, mit denen du anderen eine Freude bereiten kannst.

Wertlos, unbrauchbar oder unnütz?

Vielleicht erfreut sich deine Freundin an diesen Büchern?

Oder eine Kollegin wollte schon immer mal einen Sitzsack besitzen.

Tipp

Handfestes Weitergeben

Alles in einer Kiste sammeln

In Dankbarkeit weitergeben

Gezielt auf Menschen zugehen und erfragen, ob man ihnen damit eine Freude bereiten darf

Verschenke ohne eine Gegenleistung zu erwarten und setze dabei dein breitestes Lächeln auf

Probiere es eine Woche lang aus

Verschenke jeden Tag etwas

Dies stärkt dein Selbstbewusstsein

Tipp Nummer drei

Sei ehrlich zu dir selbst

Was antwortest du auf diese Frage:

Hallo ( dein Name ) wie geht es Dir?

Danke, ganz gut oder

Ich bin zu zufrieden oder

mir geht es super oder

danke, es hält sich in Grenzen,

oder ähnliches....

Floskel der Höflichkeit und Oberflächlichkeit - Meinst du das wirklich ernst mit dieser Frage?

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Antworte ganz spontan. Wenn du dein Selbstbewusstsein wirklich aufbauen und erhöhen möchtest, dann ziehe für dich 

selbst " Bilanz. " Mache dies sechs Wochen lang.

Je ehrlicher du antwortest, desto selbstbewusster bist du.

Es geht hierbei nicht um Gut oder Schlecht, um Richtig oder Falsch. Du bist auch niemanden Rechenschaft schuldig. Es geht ausschließlich darum, wie es dir persönlich geht. Es geht um deine Standortbestimmung.